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被口水呛到了最直接的反应就是出现剧烈的咳嗽，这时候可以让身边的人拍打你的背部，看看能不能把口水咳出来。如果还是不行可以使用海姆立克的急救方法。一般被口水呛到的危险性不是很高，一般咳嗽都可以得到缓解，实在没办法可以去医院进行治疗。
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海姆立克急救法具体>操纵/span>
当成人处于有意识的状态时，施救者站在患者身后，脚形成弓步状，前脚置于患者两脚中间，一手握拳，以大拇指侧和食指侧对准患者的肚脐上两横指处，使得患者身体稍稍前倾，嘴巴张开，有利于呼吸道异物的排出，另一只手置于拳头上，并握紧，双手极速冲击性的向内上方压迫其腹部，反复有节奏地进行，以形成气流使得异物冲出。
当成人处于无意识状态时，可以采取平卧位，开放病人的呼吸道，救护者骑跨在病人大腿外侧，两手掌根重叠放在病人腹部肚脐上两横指位置，进行快速、有冲击性的向前上方压迫5-6次，然后检查口腔，若发现异物已经被冲出，一只手握着病人的舌和下颌，另一只手的食指沿着病人的脸颊内侧深入，以钩取的动作取出异物。
大于1岁的儿童。海姆立克急救法的手法是相同的，但动作需要更加轻柔。如果患者是一个即将临盆的孕妇或是肥胖者，施救者双手无法环抱做腹部的挤压，则可以在胸口下半段中央垂直位置向内做胸部按压，直到气道梗阻的解除。
海姆立克急救法非常科学。
海姆立克急救法是由美国医生海姆立克先生发明的，海姆立克在临床实践中，发现被食物、异物窒息导致呼吸道梗阻致死的例子非常多，经过反复研究终于发明了海姆立克急救法，利用肺部残留气体形成气流冲出异物。海姆立克急救法的诞生挽救了无数人的生命，为世界医学的发展做出巨大贡献。
以下是保育员对海姆立克急救法的一种表述方式：
“海姆立克急救法是一种非常重要的急救手段。当孩子或他人被异物卡住呼吸道时，我们可以这样来操作。对于较小的孩子，我们先将孩子面部朝下，放在我们的前臂上，用我们的手掌根部在孩子两肩胛骨之间快速、连续地拍击，大约每秒一次，看看能否拍出异物。如果不行，再将孩子翻转过来，仰卧在我们另一只手臂上，用食指和中指在孩子两乳头连线中点处快速按压，频率也是每秒一次左右，按压深度要适宜，重复这个动作，争取尽快排出异物。对于较大的孩子或成人，可以从背后抱住，一手握拳，另一手握住握拳的手，在其腹部快速向上冲击挤压，利用气流的力量冲击排出异物。但在操作过程中一定要注意动作的准确性和力度，避免造成其他伤害。”
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